春です→ダイエット宣言！ [ひとりの時間]
今まで黙っていましたが
渡英後まもなくして、３キロ太りました
そして今、
また１キロ太ろうかとしているところです…
太った原因を考えてみると↓
・毎日お気楽→だらだら生活
・出会って７年、結婚２年目→緊張感も無くなった
・shuの帰宅が遅い→23時頃、私も隣で２度目の夕食
あ～、太って当然（泣
写真を見た実家の母や従兄弟からは
「太ったね～。顔丸いよー」と言われ
毎日顔を会わせているshuさえも
太ったことがわかるそうです（涙
馴れとは怖いものですが
やっぱりここままじゃいけないと思って…
ちょうど明日から４月ということで
今回はダイエット宣言！
パリに８日間も行くのに大丈夫？と
つっこまれそうですが
旅行中は体力も使うので、大丈夫の様な気がします（？）
あとは↓
・お菓子、チョコレート類はもう買わない！
・水分をたくさん摂る！
・夜９時以降は食べない！
・１日中家の中に居たりしない！
・毎日体重計に乗る！
と考えつきました☆
久しぶりのダイエット
言い訳しないように頑張るぞ～
声の調子はいかがですか？
旅行前にダイエットするのはいかがかと…。
パリから帰ってきてからでも遅くは無いでしょう。美味しいフランス料理を沢山食べなければなりませんから。
by 炎遊人 (2006-04-01 14:24)
炎遊人さん
そ、そうなんですが…
やっと決断できたので頑張ります
誘惑に負けて食べ過ぎないように！
by chii (2006-04-03 07:42)